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Yoga para empresas

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Yoga

Para distender los músculos y mejorar la postura durante las horas de trabajo.

2

Pausas activas

Para mantener la productividad y la relajación durante las horas de trabajo.

3

Técnicas de Mindfulnes

Para mejorar la concentración, el enfoque y la productividad en el trabajo.

Image by Samuel Austin

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